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gymh3
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71 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 112,77g | Carb: 184,40g.
Colazione: ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast, ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Pranzo: Sunpride Pisang Single, Muesli (Dried Fruit and Nuts), ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Cena: So Good Bakso Sapi, So Good Bakso Sapi Kuah. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di avisnada
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