Diario di Dara.ningtyas, 15 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020

74 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 16 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 15 settembre 2020:

424 kcal

Gras: 12,50g | Prot: 48,02g | Carb: 21,12g. Colazione: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Pranzo: Teriyaki Chicken. Di più...

2269 kcal

Esercizio: Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 23,3 kg a Settimana


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di Dara.ningtyas