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Planeando el asado que me comí hoy, después trate de llegar al balance calórico con una hora de bicicleta. Unos 15 minutos de abdominales. Quien me quita lo bailado!
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1471 kcal
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Gras: 89,15g | Prot: 81,45g | Carb: 95,45g.
Colazione: Mate. Pranzo: Pan de Salvado, Coliflor Cocido (Fresco), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío, Matambre, Costillas, Cagnoli Chorizo Fresco, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Naranjas, Manzana, Zanahoria, Repollo. Snacks/Altro: Mate, Nueces. Di più...
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2272 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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