Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 40,25g | Prot: 61,58g | Carb: 140,73g.
Colazione: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Гороховый Суп, Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками. Cena: Магнит Огурчик Соленый, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Чеснок, Майонез, Свекла Вареная, Отруби Ржаные. Snacks/Altro: Отруби Ржаные, Майонез, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|