Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 34,97g | Prot: 71,44g | Carb: 105,81g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Клубника Замороженная. Pranzo: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Cena: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tchukmaryova
|