Diario di Uver78, 02 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
60,3 kg Perso fino ad ora: 19,2 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1104 kcal Gras: 44,06g | Prot: 66,69g | Carb: 127,63g.   Colazione: Cannella, Caffè (dalla Moca), Gullón Digestive Muesli. Pranzo: Gioiaveg Bio Straccozero Alternativa Vegetale Allo Stracchino, Broccolo Romanesco, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft, Bieta Lessa, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), My Best Veggie Burger Vegetali. Cena: Kioene Polpettine alla Zucca e Carote, Morinaga Silken Tofu Soft, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Bieta Lessa, Alga Kombu, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: F.lli Rebecchi Arancia Candita in Cubetti , Zucchero di Canna, Zuegg Marmellata Fichi e Zenzero, Eurospin Mandorle Sgusciate, Mapo, Noci, Mapo. Di più...
peso stabile



     
 

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