Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 69,53g | Prot: 51,14g | Carb: 154,94g.
Colazione: Sucre, Café. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Marie Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati. Cena: Oeuf sur le Plat, Croque Monsieur. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Éclair au Chocolat. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ellimacrmd
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