Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 42,95g | Carb: 180,45g.
Colazione: Chia Seed, Pisang, Quaker Oat, Susu Almond Manis, Bango Kecap Manis, Belfoods Chicken Nugget, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pranzo: Rempeyek, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Tempe Bacem, Urap, Nasi Putih. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Daging Sapi, Siomay. Snacks/Altro: Blue Band Mentega, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rahma WN
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