Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
883 kcal
|
Gras: 39,01g | Prot: 31,30g | Carb: 107,34g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Kerupuk Beras, Tomat Merah, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Altro: Brownies, Cimory Cimory Squeeze. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlyneisye
|