Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 67,08g | Prot: 60,37g | Carb: 144,71g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Сливки 10%, Креветки (Вареные или на Пару), Гурман Сыр, Макароны Отварные, Nesquik Какао, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Cena: Пепси Пепси Лайт, Сосиска в Тесте, Пицца Домашняя, Бургер Кинг Брауни с Мороженым. Snacks/Altro: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di visikasi
|