Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
117,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 46,24g | Prot: 79,51g | Carb: 211,69g.
Colazione: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Творожная Запеканка ПП. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Компот без Сахара, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Щи. Cena: Куриные Котлеты, Чай, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Апельсин, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|