Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 48,66g | Prot: 53,25g | Carb: 152,33g.
Pranzo: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Кальве Майонез Легкий, Махеевъ Кетчуп Татарский, SPAR Говядина Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Cena: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Онега Рулет Куриный , Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Папа Джонс Пицца Мексиканская. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Перекресток Варенье Клюквенное, Магнит Слива, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Морковь, Sladial Печенье Злаковое с Карамелью в Глазури, Перекресток Инжир Свежий. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|