Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 49,23g | Carb: 70,58g.
Colazione: 奶茶（天美华乳）, 卷饼, 煮鸡蛋. Pranzo: 香蕉, 煮鸡蛋, 炒大白菜, 豆腐, 烤制或是烘焙鸡大腿 . Di più...
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1845 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 20 minuti, Arc Trainer - 1 ora, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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