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Wednesday 4 November 20
Weight@0600=87.5kg
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2574 kcal
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Gras: 65,08g | Prot: 255,89g | Carb: 236,51g.
Colazione: Red Tractor Foods Rolled Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style, SunRice Quick Cup Brown Rice. Cena: Green String Beans, Green Peas, Chicken Breast, Sweet Potato. Snacks/Altro: Gala Apples, Musashi High Protein Vanilla, Musashi High Protein Vanilla, Bananas, Musashi High Protein Vanilla. Di più...
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2954 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Walking - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di UDTres
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