Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 74,23g | Prot: 77,64g | Carb: 111,86g.
Colazione: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Кокосовая Стружка, Royal Forest Какао Масло. Pranzo: Мираторг Ветчина для Завтрака, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Cena: Гранат, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cico.buff54
|