Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 90,11g | Carb: 44,79g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Бежин Луг Кефир 1%. Di più...
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1786 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di julia_morgo
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