Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 45,36g | Prot: 139,58g | Carb: 97,67g.
Colazione: ВкусВилл Манго, Мистраль Отруби Овсяные, Chikabar Протеиновый Батончик с Белым Шоколадом и Печенье Орео, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Zero Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|