|
Как говорится-дошла до точки)))))почти запланированной... качество тела в этом профиците лучше-воды явно меньше,про жир хз)))))..
Но!!!еще месяц ем в профицит..в этот раз какого-то прилива сил не произошло,вялость я бы сказала))))будем считать это год такой...
Объемы в субботу зафиксирую)..
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|