Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 36,71g | Prot: 54,49g | Carb: 176,04g.
Colazione: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu, Lemon. Pranzo: Sania Minyak Goreng, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Buncis, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Putih Telur Matang, SariWangi Teh Hijau, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianavivi
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