Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 77,75g | Prot: 155,66g | Carb: 164,85g.
Colazione: Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Красные Помидоры, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сушки. Pranzo: Сушки, Чай с Молоком и Сахаром, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Барс Скумбрия в Томатном Соусе. Cena: Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Медведева
|