Diario di RIZKI IKHWAN, 05 nov 20

SEMANGAT!!!

1488 kcal Gras: 30,48g | Prot: 159,60g | Carb: 138,50g.   Colazione: Nasi Putih, Roma Malkist Crackers (3), Putih Telur Matang, Susu Kedelai, Ubi Jalar (Manis), Roma Malkist Cokelat Kelapa. Pranzo: Dada Ayam. Cena: Putih Telur Matang. Di più...


Commenti 
latihan pake dumble aja kak biar tangan g gede sebelah , kalo pke mesin biasanya yg kuat yg dominan 
05 nov 20 da utente: Luthfiandesar
lagi proses kak 
06 nov 20 da utente: RIZKI IKHWAN

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RIZKI IKHWAN


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.