Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 71,59g | Prot: 41,74g | Carb: 190,48g.
Colazione: Coffee, Honey , Butter , Kroger Old Fashioned Oatmeal. Pranzo: Dannon All Natural Yogurt - Coffee. Cena: Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Altro: Apple Cider, Planters Honey Roasted Peanuts (1.75 oz). Di più...
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Calando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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