Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 51,99g | Prot: 83,55g | Carb: 101,23g.
Colazione: Данон Актимель, Овощное Рагу, Мясновъ Гречка Зелёная Непропаренная, Мираторг Ростбиф Говяжий, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая, Плов со Свининой. Cena: Сарафаново Кефир 1,5%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Магнит Томаты Свежие, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Veric2
|