Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 83,65g | Carb: 222,27g.
Colazione: Геркулес Традиционный Porridge, Coffee or Table Cream (Light), Banana. Pranzo: Black Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sour Cream. Cena: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Поварелли Бутерброд Ветчина Сыр, Наша Маша Кефир 3,2%. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cheetahzzz
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