Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
|
106,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 86,89g | Prot: 124,20g | Carb: 208,40g.
Colazione: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Sierpc Ser Żółty Królewski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem , Putka Drożdżówka z Jabłkiem. Pranzo: Miód. Cena: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Snacks/Altro: Miękkie Bagietki, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Maluta Ayran. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wincezwal
|