Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 46,32g | Prot: 112,78g | Carb: 259,36g.
Colazione: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Cena: Макфа Макароны Отварные, Минтай в Сметане. Snacks/Altro: Лента Пирог с Брусникой, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Sportinia Гуарана. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|