Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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40,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 21,36g | Prot: 63,03g | Carb: 113,29g.
Pranzo: 햇살닭 한입 흑임자 닭가슴살, 사과. Cena: 한살림 잡곡식빵, 아몬드, 양상추, 연어구이, 이집트콩 (병아리콩, 벵골그램) (숙성된 종자, 통조림). Snacks/Altro: 초콜릿 스폰지 케이크, 한미메디케어 콩을 통째로 갈아만든 전두유 검은콩, 동아제약 박카스. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ban1108
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