Diario di Mozgok, 07 nov 20

Мною проделан огромный путь. На сегодняшний день скинуто 33,6 кг. Это практически еще один человек. Смотрю фото вроде уже можно уходить на норму ккал. Смотрю в зеркало, кажется еще нужно худеть. Неужели я никогда не буду довольна своим отражением?!

1608 kcal Gras: 135,13g | Prot: 71,81g | Carb: 30,01g.   Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Авокадо Авокадо. Pranzo: Желудки Куриные, Nutbutter Кокосовая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...

140 supporter    Supporta   

Commenti 
молоток, 33 это много! включайте спорт и будет просто замечательно! 
07 nov 20 da utente: Sash226
Вы молодец💕 так резко сбросили вес, тут не только спорт, но и просто время нужно, всё подтянется. 👍 
07 nov 20 da utente: irishka_zorina
Вы молодец! Я немного руки опустила, но Вы снова меня вдохновили!!! 
07 nov 20 da utente: _Helga_@_
здорово 🌞 поздравляю! ни шагу назад! 
07 nov 20 da utente: Семеркова Василиса
не стоит больше дефицитить активно. организм и так уже в шоке. силовые с легким весом, умеренный темп или занятия в новом направлении "умный фитнес "(3d плоскости) помогут подтянуть тело.  
07 nov 20 da utente: Зими
А рост какой? 
07 nov 20 da utente: asya.petrosian
Человек всегда стремится к лучшему! Вы молодец!  
07 nov 20 da utente: Светлана Стельмух...
Какая вы молодчина, героиня прямо! Такой большой труд проделали! А при это фигура выглядит молодо и подтянуто! 
07 nov 20 da utente: asovasells
Тут теперь скинуть ещё кг 5 и спорт спорт спорт делать рельеф 
07 nov 20 da utente: mari.evseeva731
срочно в зал!! и только. вы не толстая, вы не спортивная!  
08 nov 20 da utente: lightbluelights

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mozgok


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.