Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 28,43g | Prot: 42,97g | Carb: 145,25g.
Colazione: Салат Овощной, Кускус (Вареный). Pranzo: Салат Овощной, Хинкали, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Мандарины, Яблоко Зеленое, Хурма, Свеклы. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анжела}
|