Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 70,76g | Prot: 82,22g | Carb: 95,38g.
Colazione: Яблоки Бабушки Смит, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу. Pranzo: Морковь по-Корейски, Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки, Салат Овощной с Маслом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|