Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
713 kcal
|
Gras: 8,33g | Prot: 55,81g | Carb: 107,80g.
Colazione: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Pranzo: Tic Tac Tic Tac Laranja, Dafruta Suco de Caju, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Patinho Bife, Beterraba Cozida. Snacks/Altro: Santa Amália Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carol_cpc80
|