|
Ben 90lar da gercekten sarisinmisim. Sonra ne gunah islediysek hakki buluta dondük
|
1670 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 97,76g | Carb: 190,00g.
Colazione: Altınkılıç Kefir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Yumurta Beyazı, Fırında Kaşarlı Mantar, Fırında Patates, Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt Çorbası. Cena: Mercimek Çorbası, Fırında Köfte, Fırında Patates, Tam Buğday Ekmeği. Di più...
|
|
2804 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UTA Mania
|