Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2013
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 49,39g | Prot: 74,76g | Carb: 194,13g.
Colazione: caffe, zucchero, Get Up Arancia Rossa Get Up, Gocciole Gocciole Extra Dark. Pranzo: caffe, zucchero, Gocciole Gocciole Extra Dark, PROSC COTTO Ft Vitaw, 2 Ft Form Light a Fette Vitaw, Pan Bauletto Mulino Bianco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Galbani Certosa Light, Brodo Vegetale, Tortellini Carne. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gocciole Gocciole Extra Dark, Galbani Certosa Light, McDonald's Salsa Barbecue, Patate Lesse, McDonalds salsa barbecue, Pancarrè Mulino Bianco, latte, Macinato Manzo magro, Macinato Magro Maiale , Parmigiano, senape, Uova. Snacks/Altro: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Gocciole Gocciole Extra Dark. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AngeloBar
|