Post sgarro
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 77,20g | Prot: 147,05g | Carb: 285,58g.
Colazione: All Stars 100% Whey, Fage Yogurt Greco Total 2%, Esselunga Fette Biscottate Classiche. Pranzo: All Stars 100% Whey, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Kellogg's Rice Krispies, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Kellogg's Coco Pops Barchette. Cena: Esselunga Gallette di Mais, Bonduelle Mais e Piselli, Uovo. Snacks/Altro: Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, All Stars 100% Whey, Cappuccino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Smart Riso Soffiato al Cioccolato. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|