|
|
1414 kcal
|
Gras: 51,56g | Prot: 87,66g | Carb: 142,44g.
Colazione: Monini Бальзамический Соус, Простоквашино Сметана 25%, Йогурт Домашний, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Пятерочка Хурма, Творог 9%, DopDrops Арахисовая Паста, Вегетория Хлеб Царский. Pranzo: Дижонская Горчица, Тыква, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Картошка Вареная. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макдоналдс Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Вегетория Хлеб Царский, Сыр Российский, Foody Макароны с Сырным Соусом с Грибами. Snacks/Altro: FITKIT Extra Protein Cake CHOCOLATE FONDANT, Свитлогорье Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста. Di più...
|
|
478 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Apple Health - 21 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia_assasas
|