Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 57,76g | Prot: 50,52g | Carb: 186,59g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Лента Сырники Домашние. Pranzo: Мария Печенье, Халва, Лента Свинина Корейка, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Булгур (Вареный). Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мария Печенье, Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Bonduelle Кукуруза, Останкино Сосиска Папа Может, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Мария Печенье, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфета Каракум. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|