Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 69,63g | Carb: 226,93g.
Colazione: Lacta Cookies Diamante Negro, União Açúcar Demerara , Cenouras, Suco de Limão, Frimesa Presunto Fatiado, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Ovo de Codorna, Carlin Queijo Minas, Pronto Light Cenoura, Vagem Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Salada Caesar, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Damare Queijo Mussarela Zero Lac Light, Pão Integral, Frimesa Presunto Fatiado, DIA Muesli com Frutas. Snacks/Altro: Pipoca Branca (em Óleo), Lacta Cookies Diamante Negro, Turma da Mônica Maçã. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adriele Paranhos
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