Diario di Anjani arista putri, 09 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
68 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 17,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 29,83g | Prot: 52,70g | Carb: 133,90g.   Colazione: Rengginang, Kaldu Jamur, Gula Pasir, Garam, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Kubis, Jagung, Wortel. Pranzo: Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Lada Pisang, Cilok, Tart, Brownies dengan Lapisan (Gula). Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Anjani arista putri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.