Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 63,99g | Prot: 114,55g | Carb: 208,32g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Томатная Паста, Активия Йогурт Натуральный, Лук, Яйцо, Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Altro: Кофе, Бабаевский Элитный 75% Какао, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Di&Di Отруби Амарантовые с Шоколадом. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya_tanya1306
|