|
|
1226 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 63,59g | Carb: 113,63g.
Colazione: Шпинат, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pranzo: Easy Soup Суп Сливочный с Шампиньонами и Сыром. Cena: Рыба с Овощами, Гречка, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Голубика, Беллакт Творог Детский 6%, Яблоко, Фундук, Клеверный Мед, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1904 kcal
|
Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olese4ka34
|