Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6208 kcal
|
Gras: 191,88g | Prot: 289,15g | Carb: 931,34g.
Colazione: Сыр с Плесенью, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Сахар, Finn Crisp Original Round Crispbread. Pranzo: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%. Cena: Простоквашино Творог 0,2%, Апельсин. Snacks/Altro: Арбуз, Сыр с Плесенью, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Братья Караваевы Винегрет, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Мираторг Биточек из Филе Индейки на Пару с Овощами. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|