Diario di Natallianna, 09 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
61,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

993 kcal Gras: 29,69g | Prot: 49,48g | Carb: 134,89g.   Colazione: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Gusto Кетчуп Нежный, Barilla Макароны. Cena: Корица, Сухие Семена Чиа, Свежие Новости Кефир 2,5%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Снов Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Дятлово Сыр Сулугуни 40%, Овсяные Хлопья, Вода, Кофе с Молоком. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Natallianna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.