Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 73,55g | Carb: 148,86g.
Colazione: Poggio del Farro Muesli con Uvetta, Nuova Terra Semi di Chia, Alpro Latte di Avena, Orto d'Autore Marmellata di Fragole, Weider Vegan Protein Vanilla. Pranzo: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Aia Hamburger di Coniglio, Mandarancio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Broccoli, Uovo. Snacks/Altro: Pere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiaracusu
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