Diario di plafff, 09 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
66,8 kg Perso fino ad ora: 37,9 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1151 kcal Gras: 59,52g | Prot: 62,70g | Carb: 83,38g.   Pranzo: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Saumon Atlantique Sauce Oseille. Cena: Kinder Schoko-Bons, Milka Nussini, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Oignons, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Oeuf, Saint Alby Blanc de Poulet Rôti, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Freshona Pois Chiches, Carrefour Laitue. Snacks/Altro: Kinder Schoko-Bons, Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait, Jacquot Escargots Praliné Chocolat au Lait. Di più...
1735 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di plafff


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