Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
566 kcal
|
Gras: 18,58g | Prot: 33,02g | Carb: 72,15g.
Cena: Курага, Магнит Хурма, Ашан Киви, Манты, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
|
1946 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di illenn
|