Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 74,98g | Prot: 113,97g | Carb: 74,69g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Вкусвилл Сыр «Домашний» Пряди, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Овощи с цветной капустой, Минтай. Cena: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Altro: Арахис, Сладень Печенье Ягодное. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alishechka
|