Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 44,64g | Carb: 145,85g.
Colazione: Sugar, Tea Unsweetened. Pranzo: Fried Tofu , Quail Egg , Beef Meatballs, Ketchup , Chicken (Breaded and Fried) , White Rice. Cena: Egg Omelet , Coconut Milk (with Water), Jackfruit , White Rice. Snacks/Altro: Momogi Stick Coklat. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di arpras9
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