Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 46,48g | Carb: 112,25g.
Colazione: Plátano, Tottus Semillas de Calabaza, OSO Semilla de Linaza, Vilay Leche de Coco Original, Tottus Semillas de Calabaza, OSO Semilla de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Gourmet Cacao Amargo , Avena. Pranzo: Aceitunas Negras, Don Juan Salsa de Queso , Angelmo Atún Lomitos en Agua, Palta, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Cena: Castaño Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta, Huevo Duro. Snacks/Altro: Manzana Verde. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di avivima
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