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57,12
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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777 kcal
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Gras: 17,04g | Prot: 101,30g | Carb: 56,57g.
Colazione: Muscle First Gold Pro Isolate, Kalbe Entrasol Active. Pranzo: Tahu Goreng, Pare, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Paroti Bagelen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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