Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 61,99g | Prot: 96,74g | Carb: 115,75g.
Colazione: Конти-Рус Конфеты Черный Трюфель, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Аксай Нан Тостовый Хлеб, Эмир Сыр Сулугуни, Яйцо, Baker House Кокосовый Птифур. Pranzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, President Творог 5%, Курага, Арахис. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мамаГуля
|